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香河园街道柳芳北里社区开展糖友养生保健操活动

发布者: admin | 发布时间: 2017-12-6 01:22| 查看数: 2061| 评论数: 8|帖子模式

随着人民生活水平的日益提高,受生活习惯与饮食习惯的影响,糖尿病已经成为严重危害我国人民健康的重大疾病。7月19日在香河园街道柳芳北里社区活动室里,乐众乐健康管理公司的老师带着糖尿病监测小组的老人们一起学习了糖友养生保健操,对糖尿病、心血管等疾病起到了预防作用。
“糖友养生保健操”是专门为患者编写的健身方法,是参照现代中医对于糖尿病的治疗原则编创的,以培养元气,调节肝脏、脾脏为主要特色。上午8点半,在舒缓的音乐声中,现场的几位老人在老师的带领下,专注地演练着这套保健操。看似简单的动作,要想做标准可不容易,一套操下来有些老人已经汗流浃背。经过一个小时的学习,老人们基本掌握了动作要领,做起操来也是一招一式有板有眼。
通过此次活动,希望老人们能够加强运动,培养良好的运动习惯,树立自我保健的意识,提高防病强身的能力,以科学健康的生活方式,营造“人人享受健康”的氛围。

最新评论

dodid 发表于 2017-11-14 09:59:46
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stephanie-l 发表于 2017-11-14 10:21:24
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yabing 发表于 2017-11-14 11:40:54
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泡菜大叔kwolf07 发表于 2017-11-14 13:15:48
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168小鸽子 发表于 2017-11-19 06:45:15
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七唯鱼0 发表于 2017-11-27 07:05:53
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Acely 发表于 3 天前
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yabing 发表于 3 天前
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