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和平街樱花园社区举办心理健康讲座

发布者: admin | 发布时间: 2017-12-10 06:01| 查看数: 255| 评论数: 0|帖子模式

1月21日下午,朝阳区和平街街道樱花园社区在社区活动站举办了心理健康讲座,给社区老年人带去了一份温暖的“心灵鸡汤”。提起老年人朋友,很多人首先想到的就是老年人的身体健康问题,其实老年人的心理健康水平也是决定其生活质量的重要因素。在讲座中,北京市朝阳区颐天悦社会工作事务所的老师围绕着老人在家庭中面临的各种压力来源、如何面对和分析压力,以及如何提高心理调适能力进行讲解,帮助居民掌握科学调节心理、心态、情绪的方法和技巧。讲座上,老师的讲解简单明了,语言准确风趣,在场的居民听的非常认真,配合踊跃,讲座现场掌声不断。讲座结束后,居民们纷纷表示,通过本次健康知识讲座,进一步了解了健康生活方式的重要性,增强了健康意识,学会了舒缓工作压力,用阳光的心态开启健康、幸福的生活,用积极饱满的热情投入到生活中去。

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